Как избавиться от болей

«Боль – это неприятное ощущение и эмоциональное переживание, связанное с действительным или возможным повреждением тканей или описываемое человеком в терминах такого повреждения». Такое определение можно найти в интернете.

Когда человек испытывает боль, то он, в первую очередь, думает о том, к какому врачу ему нужно сходить, чтобы убрать её. Все правильно, но только ли врач убирает боль? Есть и другие специалисты: психотерапевт, мастер кунг-фу и т.д.

Сегодня в мире уже стали очень известны мастера кунг-фу HG (Hong-Gia), которые не используют медикаментозные средства для убирания боли, у них есть знания о приведении в баланс наших физических и физиологических систем, используя связи между движением, дыханием и сознанием. Такие методики сегодня называют - даосская гимнастика. Их принцип очень прост для понимания - важны регулярные занятия и правильное выполнение той методики, которую вам подберет мастер. Сегодня такой классический вариант, как прийти к врачу за лекарством от боли, считается нормальным, но в 16 веке нормальным было прийти к мастеру кунг-фу.

Мастер даосских техник кунг-фу Hong-Gia, сделав специальную диагностику и изучив ваш ритм жизни, предложит комплект телесных практик для восстановления ваших систем и работы внутренних органов, которые будут разложены по часам выполнения. Скорректирует ваш сон и режим питания. Даст рекондации по питанию, не изменяя ваш привычный рацион. Подберет упражнения для скелета, укрепления связок и сухожилий и строения мышечного корсета. Если ситуация крайняя и боли сильные, то применит рефлексотерапию, акупрессуру, мануальную терапию или массаж, отправив к соответсвующим специалистам. Как правило, предлагается еще и работа с психотерапевтом, особенно если человек не понимает причинно-следственную связь физической боли.

Боли могу быть разного характера (физические, психические, эмоциональные и т.д), поэтому и предлагаются разные методики. Одним из быстрых и эффективным способом избавления от любой боли является даосская медитация - это методика управления сознанием через дыхание (техника стихии воздух). Очень популярен в кунг-фу метод "дыхание мозгом", где ключевым моментом является создание новых нейронных связей между левым и правым полушарием и восстановление связи между движением тела и дыханием через подражательную гимнастику стилий животных.

Для снятия боли физических органов, управляющих жизненными процессами человека, и восстановления наших физиологических систем самой эффективной явлется система У-Синь - система взаимосвязей между пятью элементами. Зная, как элементы (органы) разрушают и восстанавливают друг друга, и какому элементу какое движение и дыхание соответствует, соединяя все это со временем выполнения, мастер создает уникальную для вас методику восстановления.  

Если у вас боли в спине, в коленях, в суставах, вы имеете проблемы с внутренними органами, падает зрение или слух, прыгает давление и т.д. - есть рецепт в виде телесной терапии в комплекте со связыванием дыхания с сознанием. Даосская гимнастика - это отличная альтернатива избавления от боли практически самостоятельно.

Любите свое тело и заботьтесь о нем правильно.

Мастер Шао
20.12.2021