Расписание Кунг-фу и Цигун

• РАСПИСАНИЕ дл начинающих

ШКОЛА КУНГ-ФУ

(цигун, у-синь, 5 животных)

ПН/ЧТ

• Понедельник + четверг
• 09:30 - 11:00 - 1 кл Кунг-фу + Цигун
• 17:00 - 18:30 - 1 кл Кунг-фу + Цигун 
• 18.30 - 20.00 - 1 кл. Кунг-фу + Цигун 
• 18.30 - 20.30 - 1 кл. Кунг-фу + Цигун + Медитация 
• 20.00 - 22.00 - 1 кл. Кунг-фу + Цигун + Медитация
• 20:30 - 22.00 - 1 кл. Кунг-фу + Цигун

ВТ/ПТ

• Вторик + пятница
• 09:00 -11:00 - 1 и 2 кл Кунг-фу, цигун и медитации 
• 11:00 - 12:30 - 1 кл Кунг-фу и Цигун (набор) 
• 14:30 - 16:00 - 1 кл Кунг-фу и Цигун (набор) 
• 16:00 - 17:30 - 1 кл Кунг-фу и Цигун (набор)
• 17:30 - 19:30 - 1 кл Кунг-фу и цигун и медитация                                                     
• 20:30 - 22:00 - 1 кл Кунг-фу и цигун (ср, пт)      

СР/Сб

12:30 - 14:00 -  1 кл Кунг-фу и цигун (ср) 

11:30 - 13:00 - Курс по самообороне (сб) 

• 17:30 - 19:00 - Быстрый 1 кл Кунг-фу (ср)
• 17:30 - 19:00 - 1кл. Кунг-фу и цигун(сб)
• 20:30 - 22:00 - 1кл. Кунг-фу и цигун(ср)
• 13:00 - 14:30 - 1 кл Кунг-фу и цигун (сб)
• 14:30 - 16:00 - 1 кл. Курсы по самообороне

Ср./ ВС

ШКОЛА ВУ-ЧИ

(тай-чи, медитация, нгами, юнидчи)

ВТ

• 11:00 - 13:00 -  Медитация "Трансформация мозга" в наборе
• 19:00 - 20:30 -  Медитация + Тай-Чи "Юнид-Чи" 1 кл

 СР

• 09:30 - 11:00 -  Медитация + Тай-Чи "Юни-Чи" 1 кл 
• 11:00 - 12:30 -  Тай-Чи 1 кл "Одиноко стоящая луна" 
• 19:00 - 20:30 -  Нга-ми 3 кл "Красивая бровь" (можно новым уч) для девушек
• 20:30 - 22:00 -  Тай-Чи 3 кл  "Одиноко стоящая луна" (можно новым уч)

 Пт

• 19:00 - 20:30 -  Нга-Ми 1 кл "Красивая бровь"   ИДЕТ НАБОР для девушек                                   
• 11:30 - 13:00 -  Тай-Чи 1 кл "Одиноко стоящая луна"  ИДЕТ НАБОР

• 10:00 - 11:30 -  Медитация "Трансформация мозга"