Самая популярная программа в наших классах, с которой начинается обучение, это У-Синь. У-Синь - это техника по управлению энергией Земли. Изучается как система взаимодействия пяти элементов. Программа состоит из 12 классов - это шесть уровней обучения из семи.
Почему она первая и самая важная? Потому что именно в этих классах студент получает основу, базу для изучения любого направления.
К базовым техникам относятся:
- - движения рук и ног;
- стойки;
- работа по формированию скелета, мышц, связок и сухожилий;
- оздоровительные практики;
- основы философии;
- налаживание связей между движением, дыханием и сознанием.
Во время занятий вы постигаете множество техник, например, учитесь двигаться, думать и вести бой как 12-ть животных. такие техники называется подражательными видами Кунг-фу, где вы подражаете животным. К ним относятся: слон, лошадь, обезьяна, лев, бао, леопард, дракон, тигр, змея, журавль, медведь, кошка. Так же в программе владение различными видами оружия кунг-фу: шест, меч дао, меч дзянь и т.д. Техника для улучшения физических качеств студента, работа с энергосистемой и многое другое.
Параллельно в этих классах вы можете изучать такое направление, как Синь-И - это боевое искусство, с использованием энергии Земли. Данная программа была разработана в 16 веке для подготовки телохранителей императора Китая и его приближенных. Она не является подражательным видом, а создана человеком для защиты.
Факультет Земли имеет систему квалификации по поясам. Первый пояс - чёрный, а самый высший уровень, Гранд Мастера, это золотой пояс. Мы приглашаем на эти традиционные для Кунг-фу занятия людей любого возраста начиная с 5 лет и любого уровня подготовленности.